Prise de parole et fondamentaux de la communication
Niveau 1
- Durée : 14h
Public
Salariés, managers, entrepreneurs, formateurs, ou toute personne amenée à prendre la parole en public ou à communiquer efficacement dans un cadre professionnel.
Prérequis
Aucun prérequis technique. Une participation active est attendue.
Durée
14 heures
Tout ce qu’il faut savoir sur la formation
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les bases de la communication interpersonnelle.
- Maîtriser les techniques de prise de parole en public.
- Développer une posture et une expression claires, convaincantes et adaptées aux situations.
- Gérer son stress et ses émotions lors d’une intervention.
- Améliorer son impact à l’oral grâce à une communication verbale et non verbale efficace.
Support pédagogique
- Supports projetés et documents de synthèse.
- Fiches outils pratiques (structuration du discours, gestion du trac…).
- Accès à des ressources complémentaires en ligne (optionnel).
Modalité et délais d'accès
- Format intra ou inter-entreprise.
- 1 à 10 participants.
- Lieu : sur site ou en salle dédiée.
- Inscription possible jusqu’à 10 jours ouvrés avant la date de formation, sous réserve de disponibilité.
Documentation remise au stagiaire
- Support de formation numérique.
- Fiches mémo : structures de discours, checklist de préparation.
- Recommandations personnalisées post-formation.
Qualité du formateur
- Le formateur est un professionnel de la communication orale, coach en expression, doté d’une solide expérience en animation de formations et en prise de parole en public.
Méthode mobilisé
- Formation en présentiel interactive.
- Apports théoriques suivis d’exercices pratiques.
- Simulations, jeux de rôle, captations vidéo.
- Feedbacks individualisés.
Accessibilité au personnes handicapés
- Nous nous engageons à adapter la formation aux besoins des personnes en situation de handicap. Contactez-nous pour prévoir les aménagements nécessaires.
Modalité d'évaluation
- Nos formations sont accessibles à tous. En cas de situation de handicap, merci de nous contacter afin de prévoir les aménagements nécessaires.
Programme de la formation
Il s’agit d’un programme prévisionnel qui pourra évoluer et être adapté aux besoins de l’entreprise.
Jour 1 : Fondamentaux de la communication & expression orale (7h)
- Accueil et recueil des attentes.
- Principes de base de la communication interpersonnelle.
- Les freins et facilitateurs à une communication efficace.
- Introduction à la prise de parole : posture, voix, regard.
- Exercices d’aisance à l’oral et de respiration.
Jour 2 : Prise de parole en situation & techniques d’impact (7h)
- Structurer efficacement un message (outil du storytelling, plan simple…).
- Adapter son discours à son public.
- Gérer le stress et les imprévus lors d’une intervention.
- Mises en situation filmées et débriefs collectifs.
- Élaboration d’un plan d’
- amélioration personnalisé.
- Bilan collectif, évaluation de la formation, clôture.
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